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橄榄油的美肤和减肥功效

来源:www.jkrw.net 作者:[健康艾灸网]   发布时间:[09-09

目前品利橄榄油携手贝太厨房倾力推出“‘油’口皆碑吃健康”主题橄榄油烹饪大赛,汇集大量橄榄油烹饪菜谱,网友报名参赛,更有机会赢取由北京品利食品有限公司提供的丰厚奖品。

炒菜的时候,改用橄榄油吧。因为它比食用油热量低,不仅有助于减肥,还有丰富的维生素,对身体很有好处。吃沙拉的时候,也可以用它代替热量高的调味酱,鲜美的味道让你回味无穷。

橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果卓越。记得在天天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,这对渴望有娇嫩皮肤的你,很有帮助。

橄榄油的美肤和减肥功效

 

4) 用香蕉1/3根放在盘中用汤匙压成泥状,在压挤过程中加入适量原生橄榄油制成香蕉面膜,每周二次,可让皮肤变得细嫩光滑。

3) 原生橄榄油4-5滴 鲜牛奶l匙 面粉适量,调匀后敷面。具有收敛皮肤的作用,长期使用可消除面部皱纹,增加皮肤弹性。使皮肤清爽润滑。非凡适合于中老年妇女或孕产妇。

2) 将原生橄榄油加热至37度左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布浸在油中,取出覆盖在脸上,20分钟后取下,可防止皮肤衰老、润肤、祛斑、除皱纹,适合于皮肤非凡干燥者。

1) 原生橄榄油 砂糖1匙混合,可制成美白面膜,每周三次,能收缩毛孔,达到美白。

橄榄油的美肤和减肥功效

橄榄油面膜diy

 

橄榄油的美肤和减肥功效

橄榄油中富含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素,极易被皮肤吸收,对滋养皮肤尤其是干燥的皮肤十分有利。此外,橄榄油对紫外线有非凡的吸收能力,能有效保护皮肤不被晒伤。不过,并不是任何橄榄油都能用来美容。橄榄油分为不同种类,涂在皮肤上的最好选用产自西班牙的特级初榨橄榄油(原生型),美容效果最佳。

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