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女人10大时尚保健新招

来源:www.jkrw.net 作者:[健康艾灸网]   发布时间:[09-09

? 女性性保健 你该了解哪些?   ★、洗日光浴时,要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂   护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂,足以能把你的头发烧焦。  ★、使用脱毛蜡前服用止痛药   在使用脱毛蜡的前四十分钟,服用止痛药,用脱毛蜡脱毛时就不会觉得疼了。  ★、预防少白头   多吃含有维生素b的食物。太阳穴旁出现白发就是此类食物摄入不足的标志。  ★、赤脚走路   这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地,最后轮到脚趾。

  人人都渴望从头到脚的健康,无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健,都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而,生活中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类。以下10个方法,便是一些你可能不知道的,或者知道但没有引起重视的但非常有效的健康保养招数,比如在洗日光浴或用脱毛蜡时,你需要注意什么健康细节,在度假和足疗时有什么妙计高招?看看以下10个时尚新招吧!你将成为最时尚最健康的新新人类!

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