以下题目对于了解你的心理健康有很大帮助,请在你认为“是”的题目上打“√”,在“否”的题目上打“×”,并在有时“是”有时“否”的题目上做“△”记号。
1)心情总是闷闷不乐,情绪善变。
2)老是担心门未锁好,灶头可能 有问题,因而多次检查,甚至赶回来重新检查一次。
3)虽未曾患过恶性疾病,却一直担心会不会染上什么严重的疾病。
4)容易脸红,害怕高处、人群。
5)由于关心心脏跳动与呼吸以致难以入眠。
6)一天总是多次洗手,认为公用电话不洁,而不敢使用。
7)“这样做是否顺利?”,凡事总这么忧虑,以致无法放手去做。
8)有些奇怪的念头老是浮上脑际,自知无聊,却又无法摆脱。
9)离家时,如不从某脚起步则心里总是不安;改变床附近的东西就无法入睡。
10)尽管四周的人在快乐地玩闹,自己却觉得索然无味。
11)外界的东西犹如影子一般朦胧,所见东西无法清晰地浮现在脑际。
12)总觉得父母或亲友对自己太冷淡,或不知为何老是引起反感或产生强烈的孤独感。
13)心里无端产生“这个世界正趋于灭亡”“新的世界即将开始”的感觉。
14)总觉得有人在追赶自己或凝视自己。
15)有时会有“事不由已而由人左右”的感觉。