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嫉妒也会引起疾病的困扰

来源:www.jkrw.net 作者:[健康艾灸网]   发布时间:[10-15

 

  虽然嫉妒可以产生人生奋斗的动力,但是有时也会变成一种无形的压力,季度可能有一定的现实基础,但这毕竟是一种心理层面的敌意与竞争,既容易造成同事间不必要的冲突,也可能得罪领导,形成人际关系的恶性循环,对自身的身心健康不利。

  从心理学的角度讲,“职场嫉妒症”往往隐含着很多深层的心理原因,心理咨询师专家在做心理咨询中发现,具有“职场嫉妒症”的人,常见有以下几种心理症结:

  童年生活在大家庭里,曾经和兄弟姐妹竞争父母的关心和爱,总感觉父母更爱同胞而不爱自己,觉得委屈和不公平,成年后便会无意识地把童年对同胞和双亲的感情,转移到同事和领导身上,总觉得领导偏爱同事,自己受到了不公平的对待。

  个性过于追求完美的人,过于要强,总想把身边的一切都控制在手心,当发现不随他意的事情时,看到领导和同事并非他所能控制,便会产生焦虑和心理失衡感。

  具有“自恋”人格的人,童年往往是被忽视的孩子,成年后总是渴望别人能关注、理解和赞美他,别人能为他服务,可是工作环境里怎么可能一切如愿呢?于是领导对同事正常的关心,都可能带给他“自恋性损伤”,激起嫉妒和愤怒。

  还有的人性格具有偏执的特征,总是假设别人是恶意的,总感觉到自己被攻击,这样戴着有色眼镜看世界,也容易对别人横挑鼻子竖挑眼,觉得同事取悦领导也是在和他作对,为此而忧心忡忡和心怀嫉恨。

  对于一般具有职场嫉妒心理的人,河南心里咨询师网建议首先应该以豁达的心胸看世界,努力做好自己的本职工作。对于别人的问题,采取“随他去吧”的态度,顺其自然,就会减少很多不必要的烦恼。

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